La Poésie-Thérapie

31.8.09

Jim Morrison poète

On l’a connu comme chanteur rock star. Mais c’est trop souvent oublié que James Douglas Morisson, la voix chaude et puissante des Doors était avant tout un poète. Il a d’ailleurs insufflé les pouvoirs magiques d’une parole presque chamanique dans ses chansons.

JE SUIS TOMBÉE SUR CE BOUT DE POÈME DE LUI. ILS ONT UN VÉRITABLE EFFET THÉRAPEUTIQUE SUR MOI. QUAND JE LES LIS, mon esprit devient plus vaste, mes pensées s’allègent:

The OPENING OF THE TRUNK

Moment of inner freedom when the mind is opened and the infinite universe revealed & the soul is left to wander dazed & confus'd searching here & there for teachers & friends.

Moment of Freedom

as the prisoner blinks in the sunlike a mole from his hole

a child's 1st tripaway from home

That moment of Freedom

Pascale Senk

30.8.09

Relisez vos poèmes d’adolescents !

En rangeant une caisse de vieux documents que j’avais laissés pourrir à la cave, je suis tombée sur une série de pages arrachées et glissées en vrac dans un protège cahier de plastique orange : des textes écrits entre l’âge de 15 et 18 ans, des poèmes nés du mal être de ces années ! les relire m’a profondément émue et aussi étonnée. J’avais une telle exigence envers le monde, les autres. J’avais une telle sensation de solitude. Et en même temps toute une énergie qui foisonnait et parvenait à se rassembler dans l’écriture. Ce texte par exemple

« Je veux arrêter de penser

Pour que seules mes sensations

Se conjuguent avec le son de violon

De mes rêves

Je veux sentir le vent

De la vie se geler dans ma tête

Et je veux ramper dans un univers de paix et de fête

Je veux arrêter d’avoir peur

Pour être capable de courir

Sans bouger

Aucun de ces membres qui

M’emprisonnent

Pour vivre, je veux arrêter de penser »

Oauh ! quel malaise, non ? et en même temps quelle créativité en germe ! J’étais très heureuse de ranger à nouveau ces textes. Mais je les ai ramenés dans mon bureau. Ils méritent d’être prêt de moi au quotidien. Ils font partie de la genèse de ma personnalité et m’ont revitalisée : grâce à ces poèmes j’ai pu me reconnecter à l’énergie puissante qui vit en moi depuis toujours. Exaltant, non ?

Pascale Senk

24.7.09

Développement personnel: qu'est ce que la Poésie-thérapie

La poésie-thérapie est une façon créative de conduire sa vie par la poésie.
Elle aide également à traverser des circonstances difficiles.

Les mots mettent du baume sur les maux.
La poésie permet de repeindre en couleurs les murs parfois sombres de notre « maison de l’être » et d’ouvrir les volets pour respirer un air plus pur.
Un poème est une sorte de grimoire : il contient des formules pour transfigurer la vie, pour donner un nouveau visage à l’existence.

Pour en savoir + >

Image: Gilles Guias

19.7.09

Poésie et Philosophie

« Davantage encore que la philosophie, la poésie peut transformer notre vie, car elle s’adresse directement à l’être profond » Jacques de Coulon.

11.7.09

La poésie et Jacques de Coulon

Jacques de Coulon nous parle de poésie, pour écouter et voir l'auteur de soyez poète de votre vie, c'est juste en dessous >

9.7.09

Le premier vrai livre de « poésiethérapie »

La poésie fait du bien. Elle peut même nous aider à vivre mieux. Ce livre contient des formules pour transfigurer la vie, lui redonner des couleurs, sortir du conformisme et de la monotonie. Libérant les émotions et l’imaginaire, la poésie fait vibrer des symboles au plus profond de notre psyché. Elle nous élève et nous vivifie.

Elle montre qu’il n’est pas nécessaire de changer de décor pour vivre autrement : souvent, une légère modification de l’éclairage suffit à renouveler le regard que nous portons sur nous-mêmes et sur notre environnement.

Concret, initiatique, proposant des exercices nombreux et simples à pratiquer soi-même, voici donc le premier vrai livre de
"poésie-thérapie". Le lecteur y retrouvera, intact, l’enthousiasme de son enfance et pourra y puiser de quoi créer sa légende personnelle…

Jacques de Coulon, proviseur au collège Saint-Michel à Fribourg, en Suisse, est passionné de poésie depuis l’enfance. Formé auprès d’Emmanuel Levinas, il est aussi professeur de philosophie. Il a notamment publié La philosophie pour vivre heureux.